Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś pierwszy dzień - pelna mobilizacja :)


Na razie za sobą mam małą kajzerkę na śniadanie z szynką i odrobiną masła. Potem zjem jablko albo jogurt i obiad. Zaraz biore sie za sprzatanie a potem za cwiczenia :) o forme trzeba dbac. Narazie nie czuje glodu, to chyba dobry znak i oby tak przez cala dietke. Trzymajcie za mnie kciuki! Wasze wsparcie bardzo mi sie przyda :)


Do wypicia pozostalo mi jeszcze 4 szklanki napoju, mam nadzieje ze dam rade :)
  • ksiezycwkaloszach

    ksiezycwkaloszach

    17 sierpnia 2009, 14:26

    trzymam kciuki - będzie dobrze!! :)

  • kalina87

    kalina87

    17 sierpnia 2009, 13:17

    powodzenia na początek:)))uda się mamy podobne cele i zobaczysz a już wkrótce będziemy się cieszyć pięknym szczupłym ciałem!!! Pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.