Może i zjadłam dzis trochę mało, ale w sumie to dobrze, przecież od poniedziałku dieta oczyszczająca :)
Dziś w szczególności brokuły, które uwielbiam!
Piszę teraz, bo nie wiem czy później uda mi się dosiąść do kompa, aby napisać wpis na podsumowanie dzisiejszego dnia.
Ciągle za mało wody! Ale to nadrobię dziś.
Oprócz tych porannych ćwiczeń, dziś narazie nic innego nie ćwiczyłam.
Ale zaraz to zrobię, więc mogę już napisać co:
50 brzuszków + te 20 z rana.
40 uniesień nóg + 20 z rana
40 minut hula hoop
skakanka
50 przysiadów.
I to na dziś, z większą ilością ćwiczeń się nie wyrobię.
Dobra, lecę się wysilać, żeby zdążyć przed przyjazdem mojego M. :)
Powodzenia!
5/20
![]()
Dziś w szczególności brokuły, które uwielbiam!
Piszę teraz, bo nie wiem czy później uda mi się dosiąść do kompa, aby napisać wpis na podsumowanie dzisiejszego dnia.
Ciągle za mało wody! Ale to nadrobię dziś.
Oprócz tych porannych ćwiczeń, dziś narazie nic innego nie ćwiczyłam.
Ale zaraz to zrobię, więc mogę już napisać co:
50 brzuszków + te 20 z rana.
40 uniesień nóg + 20 z rana
40 minut hula hoop
skakanka
50 przysiadów.
I to na dziś, z większą ilością ćwiczeń się nie wyrobię.
Dobra, lecę się wysilać, żeby zdążyć przed przyjazdem mojego M. :)
Powodzenia!
5/20
