Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
35 dni do wakacji!


Trzymam się! Wczoraj kręciłam hula hoop 40 minut, zrobiłam 50 brzuszków, wymachiwałam nogami :) i zrobiłam sobie taneczną rozgrzewkę.
A no i skakanka oczywiście ;)
Dziś powtórka, może nawet pojeżdżę na rowerku, bo od dawna mam to w planach a nie mogę się za to zabrać!


 



© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.