Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 4


Przynajmniej wydaje mi sie ze to 4 dzien... Postanowilam sobie numerowac wpisy bo nie ogarne inaczej. 

Wczoraj mialam tak niesamowita chcice na slodycze... zly dzien wiec wiadomo- kompulsywnie pocieszenie w jedzeniu, Ale nie ;) Nie kupilam sobie zadnego niezdrowego zarcia... :Jestem z siebie dumna... :D

Chociaz dzisiaj wspolokatorka na sile wcisnela mi babeczke do ust bo musialam potwierdzic ze jest dobra O.o 

Brakuje mi pomyslow na posilki zdrowe  , nie moge nic ciekawego znalezc a jak juz znajde to o polowie produktow nie slyszalam i wykonanie jest mega trudne...
Moze poleci ktos jakies fajne blogi albo stronki z przepisami ?

  • angelisia69

    angelisia69

    2 marca 2016, 16:48

    wrrr... nie znosze czegos takiego jak ktos na sile cos wciska.Co do jedzenia,internet to masa przepisow,trzeba umiejetnie szukac ;-) masz cos na poczatek : https://vitalia.pl/category/fotomenu/

    • xxtithielxx

      xxtithielxx

      2 marca 2016, 23:31

      Ale to to magiczne slowo 'dieta' jak tak to nikt sie nie chcial jedzeniem dzielic :D Dzieki za linka :D

  • CookiesCake

    CookiesCake

    2 marca 2016, 13:29

    Dobrze że się nie poddałaś pragnieniu na slodycze ;) Powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.