Jestem tak zabiegana,że nawet tu nie wpadam. Jednak już czas żeby napisać kilka słów o programie odchudzania, na który uczęszczam. A więc...Wszystko polega głównie na treningach, co do diety na razie usłyszeliśmy tylko kilka wskazów. Jutro mamy mieć spotkanie z dietetykiem, więc i to się rozkęci, chyba. Chłopaki z grupy są super i dodają energii. Trenerka choć mega sympatyczna umie przykręcić śrubę. Kazała pić aminokwasy po treningach i faktycznie zakwasy nie są już problemem. Czuję się świetnie i mam sporo energii, ale za to czasu na nic.
Zmykam, napiszę, gdy znów znajdę chwile.
Miłego wieczoru wszystkim !
patih
28 stycznia 2015, 16:51trzymam kciuki za wyniki