Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Noworoczne postanowienia, hehehe.

Zapisałam się na 3-miesięczny program odchudzania organizowany w pobliskiej siłowni. Mają być 3-osobowe grupy, pełna opieka dietetyka , trening personalny 3 razy w tygodniu i nieograniczony dostęp do siłowni. Jestem zdesperowana i choć wiem,że będzie bolało to zapisałam się :)) Mam dostać telefon z informacją na początku stycznia kiedy dokładnie ma się zacząć. Boję się,że będzie ostro jak na tych programach w tv, heheh. Ale najważniejsze żeby był efekt. Sama nie mam samozaparcia na dłuższą metę i zawsze ulegam presji sytuacji : brak czasu, natłok innych zajęć itp. Ufam też,że przez 3 miesiące przywyknę już do pewnych rzeczy i później będzie łatwiej. Dodatkowo nie umiem odchudzać się przy jelicie drażliwym, bo szkodzi mi błonnik. Liczę więc też na to,że nauczę się prawidłowo komponować posiłki i przy tym problemie. Ech, już nie mogę się doczekać kiedy zadzwonią :))).