Nie wiem czy ktoś czyta moje wpisy,ale mi to pomaga jak dziele się z wami moim sukcesem lub porażką.
W sierpniu ubiegłego roku zdecydowałam się przejść na diete dukana byłam zmotywowana bo w pażdzierniku brałam ślub i musiałam jakoś wyglądać.(ale szybko czas leci)
Teraz tego bardzo żałuje... co prawda schudłam parę kg w szybkim czasie,ale jeszcze szybciej to nadrobiłam kiedy zaczełam normalnie jeść.
Co prawda mineło trochę czasu ale teraz zauważyłam jak ja dużo przytyłam waże więcej niż kiedyś przed odchudzaniem:( JAK JA MOGŁAM SIE TAK ZAPUŚCIĆ:(:(
POSTARAM SIĘ WYTRWAĆ I OSIĄGNĄĆ CEL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
maMuuuska
30 lipca 2013, 22:31Dukan wykańcza organizm i niestety trzeba tę dietę stosować do końca życia....wystarczy jeść mniej, zdrowiej i unikać nie zdrowego jedzenia...no i oczywiście ruch to podstawa....wytrwałości i powodzenia życzę
FattyLady
30 lipca 2013, 22:13Niestety dukan daje efekty ale efekt jojo predko przychodzi ,a dla zdrowia ta dieta tez nie sluzy. Nie martw sie, dasz rade, wystarczy mniej jesc , zdrowiej i cwiczyc. Wszystko w naszych rekach :) pozdrawiam :)
Muminka00
30 lipca 2013, 22:05Witamy z powrotem!!!