Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NOWY START- NOWE ŻYCIE

Dzisiaj uświadomiłam sobie, że muszę zacząć wszystko od nowa.
Przez ostatnie pare miesięcy troszkę się zaniedbałam fizycznie i psychicznie, czas to zmienić.
Od jutra zaczynam dbać o siebie a głównie o moją sylwetkę bo przytyło mi się(to przez wyjazd do Polski i  Święta)chwila słabości do jedzonka a potem trzeba się namęczyć żeby spalić nadmierne kilogramy.
Za 5 miesięcy idę na weselę i chciałabym wyglądać szałowo.Muszę schudnąć 10kg żeby wcisnąć się tzw.małą czarną.Widziałam na Wystawie super sukienke i chciałabym ją mieć ale na chwile obecną nie zmieszczę sie do niej,chyba ją kupie żeby mieć motywacje:)
Od 2 dni ćwiczę na orbitreku po 30min narazie efektu nie widze ale napewno to nastąpi po jakimś czasie.