Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzien na rowerku


Wreszcie sie wzielam za siebie i poćwiczyłam na rowerku 30 min plus 40 przysiadów. Jak na początek wystarczy. Jutro powtórka. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.