Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1


Witam wszystkich bardzo cieplutko.
Jestem Ola, mam 17 lat.

Od dziś będzie to mój pamiętnik odchudzania, w którym będę opisywać swoje postępy (lub ich brak).



Dziś mam "dzień wolny od ćwiczeń"- powalam organizmowi troszkę odpocząć :)
Postanowiłam jednak zrobić, a przynajmniej spróbować TURBO Ewy Chodakowskiej.
Moja wrażenia? Wytrzymałam 10 minut, potem już nie dawałam rady...

Trzeba popracować nad kondycją!

  • Rosalin

    Rosalin

    10 lutego 2013, 18:56

    Ja lubię ćwiczenia z Mel B i mimo, że nie ćwiczyłam z Ewką, słyszałam, że Melanie jest łagodniejsza, a przy tym naprawdę motywuje. Polecam z własnego doświadczenia. Pozdrawiam ;)

  • upsidedownnn

    upsidedownnn

    10 lutego 2013, 18:44

    Ewka daje wycisk, ale można się przyzwyczaić :) Powodzenia życzę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.