Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
BIORĘ SIĘ ZA SIEBIE, KTO SIĘ PRZYŁĄCZA?


NA YOUTUBE SĄ FAJNE TRENINGI MEL B I ZABÓJCZY TRENING NA UDA I POŚLADKI, ZACZYNAM DZISIAJ. CZY KTOŚ CHCE ZE MNĄ?
POWOLI, OD 15 MIN DZIENNIE , STOPNIOWO Z ROZWAGĄ I LICZENIEM SIŁ NA ZAMIARY + DIETKA
  • xenaxa

    xenaxa

    2 stycznia 2013, 19:13

    TO MOŻE USTALMY JAKĄŚ PORĘ? JA JESTEM DO POPOŁUDNIA W PRACY, U MNIE TYLKO WIECZÓR WCHODZI W GRĘ, NAJLEPIEJ OK 20

  • madleNN001

    madleNN001

    2 stycznia 2013, 19:12

    ja się dołączam;) już sama nie wiem który to raz, ale liczę że będzie to ten udany. Powodzenia dla wszystkich ,którzy zaczynają pracę nad sobą;)

  • zmotywowana123456789

    zmotywowana123456789

    2 stycznia 2013, 19:06

    Powodzenia ;)

  • Seeley

    Seeley

    2 stycznia 2013, 19:05

    Też się przyłączam :) tylko zamiast Mel B biorę wyczerpujący trening z Chodakowską :)

  • majkanadiecie

    majkanadiecie

    2 stycznia 2013, 19:03

    Ja się chętnie przyłączę:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.