Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1


Nie chcę zaczynać od narzekania więc na wstępie pochwalę się, że dzisiaj nie zjadłam ani jednej czekoladki ( przypominam, że pracuję w fabryce czekolady:( ale to jeszcze tylko przez tydzień i wracam do Polski :) 

Ogólnie dzień mogę zaliczyć do udanych ALE niestety dzisiaj odpuściłam sobie ćwiczenia. Pierwszy dzień miesiączki daje się we znaki  więc ćwiczonka kontynuuję jutro. 

Ach życzę sobie duużo cierpliwości bo w odchudzaniu najgorsze jest czekanie na efekty. Mimo wszystko jestem dobrej myśli... chociaż jak pomyślę sobie o reakcji  znajomych jak zobaczą mnie po 3  miesiącach pobytu w krainie czekoladą płynącą to trochę się obawiam. 

Na zakończenie trochę motywujących zdjęć, która mam nadzieje, że z każdym dniem będzie wzrastać :)


  • Nadiaa..

    Nadiaa..

    19 września 2013, 22:57

    Zycze powodzenia :)

  • judith9

    judith9

    19 września 2013, 22:28

    powodzenia, trzymam kciuki za cierpliwość wytrwałość i determinację, a wtedy efekty będą :)

  • Blondyna506

    Blondyna506

    19 września 2013, 22:26

    Daj z siebie wszystko! To tylko 3 miesiace :) Jestem z Toba ;)

  • chubby.svelte

    chubby.svelte

    19 września 2013, 22:19

    trzymam kciuki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.