Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rocznica, ślub, Trening, schodze z tłuszczu,
kajak, klient


Witam wszystkich!

Dzień zaczął się dość leniwie jednak po śniadaniu zdałem sobie sprawę, że wcale nie mam tyle czasu na wszystko ile myślałem

Na 15 szliśmy na ślub do koleżanki mej narzeczonej a jak się okazało dostałem smsa, że mama jeszcze zaprasza na obiad (jej) więc trochę zrobił się sajgon ponieważ ma Luba mieszka w innym mieście tzn. 30km ode mnie a czekał mnie ubiór w garnitur i większe zakupy bo dzisiaj mamy rocznice i udało nam się wymknąć na działkę na nockę

Jednak z racji, że nienawidzę się spóźniać i nigdy tego nie robię to spiąłem pośladki i udało mi się wszsytko załatwić i byłem na 14 u niej.

Ślub jak ślub w sumie. Jedyne co z niego wywnioskowałem to, że Kobieta ma nie zdrzadzać, być ogólnie spoko i dbac o dom a mężczyzna nie zdradzać i być spoko wtf? Co ten ksiądz za głupoty plecie xD Mam nadzieję, że skończyły się czasy gdzie żona siedzi w domu i robi obiady a mąż pracuje przychodzi do domu i piję piwo przy meczu. W ogóle nie wiem co ten tekst miał znaczyć

Z racji iż jestem Trenerem Personalnym to zaproponowałem dziś promocję na swoje usługi i znalazł się klient. Jak będzie robił wszystko jak należy to na pewno w tydzień schudnie 1 - 2kg. Trzymajcie za niego kciuki!

Na działkę oczywiście wziąłem sztangi i razem z dziewczyną wykonaliśmy dziś romantyczny rocznicowy trening haha. Moja Narzeczona tradycyjny interwałowy trening ogólnie rozwojowy a ja skupiłem się dziś na barkach i bicepsie. Dołożyłem do tego jeszcze 20 minut kajaku :D i popływałem sobie troszkę w jeziorze. Poniżej będą fotki z mojego kajakowania.

W ogóle mam wspaniałą Kochaną Narzeczoną ponieważ dostałem super mega zegarek! Jak to powiedziała że bardzo chce być moją żoną i ona się też w pewien sposób oświadcza :D haha :D

A teraz mała galeria z kajakowania i już dziś spędzamy czas tyko we dwoje.
Pozdrawiam wszystkich walczących

Zostaw jakiś sład po sobie a będzie mi miło







  • zanta13

    zanta13

    25 sierpnia 2013, 10:46

    Gratuluje takiej narzeczonej :)) i udanej rocznicy :D

  • WonszuTyy

    WonszuTyy

    25 sierpnia 2013, 04:07

    No to udanej rocznicy..trzymam kciuki za nowego podopiecznego. .. I czekam na kolejny wpis. :)

  • dorotuniaa

    dorotuniaa

    25 sierpnia 2013, 00:45

    Świetny trening miałeś :) Udanej rocznicy :D

  • takamalaa

    takamalaa

    24 sierpnia 2013, 22:01

    Miło ze strony Twojej narzeczonej;) Wspólne treningi to super sprawa... bardzo motywują a jakie miłe wsparcie! Pozdrawiam.

  • hexa9998

    hexa9998

    24 sierpnia 2013, 21:41

    lal chcialabym kiedys pojechac przy pelni poplywac kajakiem ;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.