Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
znów tydzień zleciał.....


  i znów tydzień za nami. U mnie było dietetycznie ok. ( tzn. bez głodówek), ćwiczenia 330 minut pływania.... waga gdzieś koło środy 85,1 kg, teraz na wagę nie wchodzę, bo mam @. Zważę się dopiero we wtorek. Pozdrawiam i miłego weekendu życzę...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.