Hej!
W tym tygodniu zanotawałam spadek wagi, aczkolwiek bardzo malutki- tylko 30 dag!
Waga na dziś 82,8 kg!
Ćwiczenia na ten tydzień wykonane w ponad 100% (sto procent= 3,5 godziny ćwiczeń na tydzien), a ja mam zaliczone 230 minut.
Dieta: w miarę ok, ale mogło być lepiej....
Miłej zimnej niedzieli....
sevenred
1 kwietnia 2012, 18:28Mały tez się liczy :)
ilona761976
1 kwietnia 2012, 09:05Gratuluję !!!! każdy spadek cieszy ;-)))
samotnaa
1 kwietnia 2012, 06:33gratuluje malego spadku, zawsze cos;-)