CHYBA NADCHODZI CZAS PODSUMOWAń....
Witam!
jutor mija rok jak zrobiłam pierwszy wpis na Vitalii...
i postanowiłam się odchudzić...
Z tej okazji poczytałam swoje stare pamiętnik...
wnioski:
pierwszy miesiąc rewelacja: - 5 kg!
potem też szło dobrze do kwietnia
potem spadki wagi mniejsze,ale nie tyłam!
w czerwcu osiągnełam najniższą wagę 79 kg!!!
od lipca zaczęłam tyć!!!
i niestety tyję nadal
choć już się pilnuję
Moje wagi:
-listopad 2006 - 94,5 kg
kwiecień 2007 - 81 kg
czerwiec 2007- 79 kg
listopad - dokładnie nie wiem, bo boję sią zważyć ( ok. 85 kg)
postanowienia:
1 grudzień: 83,5 kg!
23 grudzień 81 kg!
1 styczeń 82 kg
26 styczeń 79,5 kg! ok. marca mój cel 77 kg!!!
Miłego wieczoru!
ps. jutro wprowadzę akrualną wagę
czy jest ktoś kto też jest ok. roku na vitalii i nadal sobie radzi???
Pozdrowenia dla wszystkich!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Gabriela60
19 listopada 2007, 20:48serdecznie....trzymam kciuki abys dalej schudla...mam dla ciebie ciekawe infORMACJE MOZE POMOGA::::zagladnij na moja stronke i na bloga adresy sa w wpisie..Pozdrawiam
siemka2
19 listopada 2007, 19:12Zaczynaj ze mną. Ja w maju 2006r. ważyłam 71 kg. Tak jak teraz nie ważyłam nigdy! Ważę o kilogram więcej od ciebie, a moim marzeniem jest 58 kg. Zdołamy razem? Do 77 kg w takim razie od dziś!
vitaliama
19 listopada 2007, 18:25życze powodzenia :)