Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13 dni do wakacji....i pierwszy dzień Dunkana?????


Hej!

Wczoraj wspólnie z moją przyjaciółką postanowiłyśmy przejśc na dietę Dunkana!

Ja za bardzo nie wiem co to jest,ale wiem co mogę jeśc w fazie uderzeniowej!!!!

Oczywiście po fazie uderzeniowej będzie krotka druga faza a potem.... wakacje!

Macie jakieś rady z związku z tą dietą dla mnie???

Pozdrawiam Ania 

  • Caroll1979

    Caroll1979

    7 sierpnia 2010, 11:54

    hej , jestem bardzo ciekawa tej diety z tego co wyczytałam dużo mięcha chudego i innego białka tak ? życzę powodzenia i efektów

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.