Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tydzień bez diety....


...niestety!
Moje potłuczone kolana dalej bolą...
A to już prawie tydzień od mojego upadku na nartach!
Ćwiczeń zero, może w przyszłym tygodniu może uda mi się już pojechać na basen. O rowerku nawet mowy nie ma!
Za to wracam do pracy po zimowej przerwie (cztery miesiące).
Lodziarnia już wysprzątana,towar na półkach, lody cassate już zrobione a resztę zrobię w niedzielę.
Teraz pracuję bez przerwy do końca listopada. (tylko wolne w pierwsze święto Wielkanocne) i jak się uda to tydzień wakacji, ale to nie jest pewne!
Od poniedziałku wracam do normalnej diety i na razie do lekkich ćwiczeń.
Papatki
  • joanka77

    joanka77

    27 lutego 2010, 17:01

    jakoś, jakoś małymi kroczkami damy radę ja dziś już lepiej, wystarczy ...trzymać dietkę a kolacji najlepiej nie jeść- to taki żarcik - wiem jakie to trudne :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.