Pamiętnik odchudzania użytkownika:
wolf_adolf

No i oczywiscie okolicznosci sprzyjaly- niestety wymieklam troszeczke i dalam sie porwac czekoladzie i ciastkom.. X.X Bez paniki! Jutro juz wracam do swojego rygorystycznego menu. Raz moze sie zdarzyc. ;) To mnie jakos nie zdemotywowalo a wzmocnilo bo juz nie snia mi sie lakocie po nocach. Zobaczymy jak dalej sobie poradze i jak moja waga na to zareaguje. Poki co nie wzrosla. Moze 1500 cal jest dla mnie dobre? Jestem na etapie sprawdzania. Wam tez zycze wytrwalosci i trzymam za was kciuki!

Dzis dobre jedzenie bylo, bo spaghetti.. ale na chudym miesku. Jednak to nie jest usprawiedliwienie. Trzeba bylo jechac rowerem 35km! Nie ma lekko :D

Poki co wszystko jest na dobrej drodze. Nawet wizyta u babci nie zniszczyla moich dietetycznych planow. Trzeba stanowczo odmiawiac by nie zastanawiac sie ''a moze jednak?'' Twardo i zdecydowanie ''NIE'' :D