Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 czerwca czyli kolejny dzień długiego weekendu


Witajcie słonecznie, wczoraj było gorąco, że nie dało się wytrzymać,po południu zaciągnęlo się jakby miało padać, ale tak pokropiło, że nawet calego tarasu nie zmoczylo. Rano poszliśmy zmalzonkiem na kije, wróciliśmy przed godz. 8 i ponad 6 km zrobiliśmy. Śniadanie, potem trochę się pokrecilusmy i pojechaliśmy na działkę. Wyplewam w szklarni ogórki, potem buraczki, posadziłam patisony, chwilę posiedzialam, a tata już stoi z laską, że on jedzie do domu bo przecież zaraz będzie 14 a o tej porze to przecież obiad... Zawieźliśmy tatę do domu, z przykazaniem, że ma już nigdzie nie jechać bo upał, nie ma czym oddychać, a w tv siatkówka więc jakoś dal się przekonać i już nigdzie nie wychodził. My do swojego domu i na szybko jakiś obiad, a przecież nie nic lepszego w taki upał jak ziemniaczki, jajko sadzone i kefir😁😁😁. Młodsze dziecię taki zestaw sobie zażyczyło, starszy, że on teraz nic, może później, mąż on zje bułkę bo ma musi odpocząć po działce,a ja zjadłam rosół. Głowa mi już pękala z bólu, położyłam się na huśtawce na tarasie i ... kosiarka z jednej strony, potem z drugiej i skończyło się na tabletce. Nastawiłam pranie jedno, drugie, potem trzecie, nawet nie wiem na ilu due skończyło... Ponieważ młodsze dziecię miało wczoraj urodziny zaproponowałam wyjście do restauracji. Już sobie wyobrażałam jak siedzimy na świeżym powietrzu w otoczeniu kwiatów, śpiewu ptaków... A mój starszy syn mówi, a musimy jechać?może zamówimy coś z dowozem do domu? Młodszy pizza!!! Skończyło się na tym, że zamówiliśmy pizze i odebraliśmy je sami. Zjadłam jeden kawałek i miałam dosyć. Potem siatkówka, tenis i plany na dzisiaj... Woda ładnie pita, myślę, że po kilku dniach przerwy od evafitnes dziś najpóźniej jutro znowu rozpocznę regularne treningi. A Wam jak minął piątek? Pozdrawiam Was serdecznie i życzę udanej soboty? 



  • aska1277

    aska1277

    5 czerwca 2021, 20:38

    U mnie dziś cieplej niż wczoraj. Na działce miałaś trening

    • wojtekewa

      wojtekewa

      5 czerwca 2021, 21:09

      Proszę Cię, co to za trening😆😆😆

    • aska1277

      aska1277

      5 czerwca 2021, 21:12

      Wiesz... lepszy taki niż żaden ;) Mogłaś przecież zalegać tylko na kanapie :)

  • annna1978

    annna1978

    5 czerwca 2021, 15:00

    Obiad mega, każdy swoje zjadł 😁

    • wojtekewa

      wojtekewa

      5 czerwca 2021, 16:29

      Dla każdego coś dobrego😆😆😆

  • Anankeee

    Anankeee

    5 czerwca 2021, 14:03

    Dzisiaj u mnie taki gorąc🤣 Wczoraj miałam dzień wyjęty z życia...cały dzień bolała mnie głowa i ręka😔 Dzisiaj jak ręką odjął i na dodatek masę energii mam😇

  • Anankeee

    Anankeee

    5 czerwca 2021, 11:16

    Sama bym taki obiad na upał wciągnęła😉 Mój nastolatek też nigdzie by nie wychodził,co mnie trochę martwi...🤔

    • wojtekewa

      wojtekewa

      5 czerwca 2021, 16:28

      On do wynajęcia Jacka ze znajomymi jest pierwszy 😁😁😁

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.