Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#3 Mój słaby punkt-podjadanie


Kiedy odchudzałam się przed ślubem myślałam, ze moim problemem jest brak motywacji do ćwiczeń, dieta natomiast szła idealnie. Codziennie wieczorem staranie szykowałam sobie jedzenie do pracy, miałam zaplanowane co zjem na śniadanie, obiad, kolacje.

Teraz minęło 7 lat…

I okazuje się ze na brak ruchu to nie mogę narzekać, czasami jeszcze wieczorem orbi wjeżdża do salonu

Dieta jak dieta jem to co mam zaplanowane w portach posiłków

Ale to co się dzieje pomiędzy nimi 🤯🤯

Dziecko nie zje… dojadam po niej

Robię obiad… próbuje, smakuje, dojadam

Dzieciaki jedzą jakieś chrupki… co przejdę skubne po jednej

Kiedy dzieci jedzą kolacje to ja już jestem po swojej

Ale kurczę kiedy nie zjedzą do końca to żal wyrzucić 🤬🤬🤬

A najgorsze jest to ze robię to bez świadomości ze robię to zle, dopiero po czasie uświadamiam sobie ze przez cały dzień uzbiera się pokaźna ilość „zdobyczy”🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Muszę sobie zakleić ta paszcze 😷😷 


Dzisiaj niedziela, a my z dzieciakami w domu bo tata o 17:30 jedzie na nockę🤷🏻‍♀️

Jeszcze się z nim niechcący pokłóciłam 🤦🏼‍♀️
bo młoda przechodzi sama siebie z 10 minutowymi drzemkami🤯🤯

Pięknej i słonecznej niedzieli życzę 😍😍


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.