Wiem że są przeciwnicy tej diety ,lecz mi ona bardzo odpowiada jest w niej wszystko to co lubie czyli nabiał a potem warzywa i dobrze działa na mój brzuszek nie mam po niej wzdęć .Więc od dziś faza uderzeniowa rano kawa z mlekiem bez cukru ,śniadanko jogurt naturalny bez cukru duży kubeczek 400g obiadek pierś z kurczaka gotowana podwieczorek ser biały 2 jajka na twardo kolacja jogurt naturalny tuńczyk w sosie własnym.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
rynkaa
4 marca 2014, 18:32ważne żebyś Ty czuła się dobrze na tej diecie :)