Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kąpiel rozjaśniająca efekty (fotki)

Witam Pampuszki :)

Dziś przychodzę z fotkami (o ile uda mi się je tu dodać ). Fotki dotyczą efektu kąpieli rozjaśniającej jaką sobie zaaplikowałam :) Ogólnie jestem pod wrażeniem efektu i podatności moich włosów. 

Oto fotki:

edit . usunęłam zdjęcia ponieważ kto miał widzieć ten widział, a nie chciałabym by mój wizerunek tu "wisiał"  :)

Kolor docelowy to blond ale myślę, że pochodzę sobie z tą marchewką troszkę, bo jeszcze takiej nie miałam i nawet mój Luby twierdzi ze jest fajnie i mam zostawić.

Co najlepsze kolor jest równy (jedynie na odroscie mam blond ale nie rzuca się to mocno w oczy). Włosów nie zniszczyło ani trochę z czego jestem zadowolona bo dużo ich nie posiadam, a jak wiadomo rozjaśniacz to zło piekielne dla włosów.

Co do tego w jaki sposób wykonałam tą kąpiel to:

Na moją marną ilośc włosów użyłam tylko połowę rozjaśniacza z joanny do tego około 3 łyżki stołowe szamponu (jakiegokolwiek) i tyle samo maski ( ja użyłam takiej z proteinami mleka). Najpierw nałożyłam na końce i tył głowy później już na całość i wszystko wtarłam dokładnie oraz przeczesałam. Siedziałam z tym śmierdziuchem 30 min na głowie i oto efekt.

Co do diety i ćwiczeń wszystko jest okeej choć czuję, że coś robię nie tak :P Najgorsze są obiady, bo gotuje nie tylko dla siebie więc są z tych normalnych czyli zupy ze śmietaną, sosy też. Niby nie jemy jakiś golonek ale nie potrafię wyzbyć się miłości do ziemniaków, makaronów itp. ehh będzie nad czym popracować :)

Miłego wieczoru