Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

do odchudzania skłoniło mnie chyba najbardziej to że oswiadczyl mi się chłopak i planujemy slub w 2014 :)) chce wszystkich oczarowac,,,no i upewnic go że ma najcudowniejsza narzeczoną chociaż wiem ze on to wie no ale ....:)):p

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 2353
Komentarzy: 20
Założony: 17 kwietnia 2013
Ostatni wpis: 21 maja 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
wiolda

kobieta, 33 lat,

165 cm, 72.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

21 maja 2013 , Komentarze (3)

ehh od czego tu zacząć hmmm odchudzałąm się na ślub na dzień dzisiejszy ślubu prawdopodobnie nie będzie :(((
masakra jakaś kocham go jak idiotka błagam was niech mi ktoś napisze coś nie dam rade sobie sama :(
dzisiejsza wymiana zdań była okropna... niewiem co czuje :((((
ja wiem że to niie jakaś poradnia ale proszę Was o pomoc dziewczyny :(:(:(

14 maja 2013 , Skomentuj

a co do mojej wagi nie zdążyłam się jeszcze zważyć więc zrobie to na dniach i powiem Wam czy coś się zmieniło:))

14 maja 2013 , Skomentuj

hej wszyatkim nie było mnie tu troszke czasu dlatego iż dwa dni po moim ostatnim wpisie wyladowałam w szpitalu na ostre zapalenie jajnika kamienie na nerkach i w pęcherzu.... wrrr masakra !!
jak się pewnie domyslacie z diety nie było jak zrezygnować ponieważ nawet nie myślałam przy takim bólu o jedzeniu a więc troszke mnie mniej jest nie zadużo ale bez specjalnego wysiłku mnie ubyło hehe moje wymiary:
biust 94
pod biustem 84
biodra 94
nic powalającego ale zawsze coś 
jeśli chodzi o treningi naturalne że musiałam z nich zrezygnować takie były zalecenia lekarza jednak ze ja lekarzy do końca nie słucham to owszem na jakiś czas zrezygnowałam z biegania ale codziennie robiłam sobie dłuugie spacery po kilku dniach jeżdziłam jak szalona na rowerze na dłuższe przejażdzki aż do wczorajszego dnia jak poczułam się już na siłam i znowu zaczełam biegać stałą trasę 4 km i naprawde jest juz dobrze ....:-)
Zaraz będe czytać wasze pamiętniki :))
już się nie moge doczekać :-)
pozdrawiam Was i jeszcze raz Witam już sie nie mogłam doczekać kiedy nadrobie w  pracy wszystkie zaległości i znajdę czas żeby do Was napisać :-) :-*

26 kwietnia 2013 , Skomentuj

wszyscy mi mówią wow ale schudłąś .... jednak zbliża mi sie okres i jestem taka ociążała !!!
przez to ma gorsze samo poczucie ....!!!
kłoce sie z narzeczonym !!!
szok jakiś !!
no ale wczoraj pogodziliśmy sie i dzisiaj postanowiłam sie zmierzyc pare cm mniej jednak mnie to jeszcze jakoś specjalnie nie cieszy .... juz mówie dlaczego moż ei przez te dni co nie pisałam nie dała wszystkiego z siebie w sumie jadłąm zdrowo ale to troszke za dużo jadłam .... natomiast nie zrezygnowałam z ćwiczeń ...:) z czego jestem dumna wczoraj również biegałam stała trasa 4 km no niewiem dzisiaj mam dzien oczyszczajacy organizm dużo wody mało jedzenia...:)) DAM WAM ZNAĆ JAK MI POSZŁO :) pozdrawiam :))

26 kwietnia 2013 , Skomentuj

a wiec wymairy na dzień dzisiejszy
piersi ; 96
pod piersiami 86
biodra 96 
:)

23 kwietnia 2013 , Komentarze (4)

hej wszystkim :))
a wiec 3 tydzień prawie za mną wczoraj biagałam wczoraj 4 km , ćwiczyłam również jest dobrze płóki co ... dzisiaj idę do pracy a wiec przerwa 1 dzień  w bieganiu byłam wczoraj na zakupach kupiłam sibie sliczniutki żakiecik w kolerze pudrowym i wkońcu w rozmairze L :))) bardzo jestem zadowolona i zdeterminowana muszę zrobić wszystko żeby ten mój juz więcej nie patrzył na inne ...!!!! jak myslicie jak powinnam sie ubrać na komunię siostzenicy mojego narzeczonego ?? mój plan to czarna koronkowa sukieneczka nic oczywiscie nie przeswituje :)))  ten pudowy żakiecik i złote dodatki hmmm co Wy o ty myślicie prosze Was o rade bo niemam siosry hehe:))

22 kwietnia 2013 , Komentarze (3)

wczoraj tak sobie rzmawiałam ze swoim narzeczonym ....i zadałam mu pytanie aco Ty myślisz sobie jak widzisz jakąś ładną dziewczyne ??  a ten mi wogóle : a no mysle sobie ja pierdole jaka fajna dupa....!! ale i tak mam gdzieś w dłowie że kocham Ciebie i tylko Ciebie chce...!! tak mi odpowiedział . i co myślicie że ciesze sie z tego co pow ??  wcale nie !! ja jak widze fajnego chłopaka jakoś nie robi to na mnie większego wrażenia wali mnie to podoba mi sie mój narzeczony chociaż uwierzcie mi że do ideału mu jeszcze daleko !!! mógł sie zamknąć wie że jestem na diecie a ten tym czasem co ?? jak idziemy to sie patrzy na każdą down !!! a jak pytam dlaczego tak sie gapisz na dziewczyny to mi mówi że ciekawy czy to ktoś znajomy jak jest ubrana itd. weźcie :(( tak mi jakoś przykro :(( tym bardziej że ja niemam płoki co 90 60 90 !!! bardzo Was prosze napiszcie co Wy myślicie na ten temat może ja przesadzam proszę Was o szczerość :(((

22 kwietnia 2013 , Skomentuj

niestety pożyczyłam aparat siostrze narzeczonego i narazie nici z fotek....

22 kwietnia 2013 , Skomentuj

właśnie chciałam sobie poćwiczyć :)))
i zamiast od pierwszego dnia zaczełam od drugiego hehehe b mądrze myślałam że się skończe podczas tych ćwiczeń po czym jak śkończyłam seans zauważyłam że to był 2-3 dzień heheh . 
ale to nic ćwiczeń nigdy dość za godzine zrobię ćwiczenia z pierwszego dnia:))) aha i wrzuce dzisiaj fotki mojego ciałka :)) tak żebyście mogły wy też ocenić czy jest jakiś efekt i zeby była dla mnie większa motywacja :))

22 kwietnia 2013 , Skomentuj

od disiaj zaczynam ćwiczenia weidera 6, niema sie co zastanawiać trzeba spróbować czy dają jakiś efekt :)) oczywiście z biegania nie rezygnuje ....:))

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.