Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
może moje jedzonko jest....


nudne ale najważniejsze że waga w końcu spada...

ryż carry,warzywa,pulpety z tygodnia

dzisiejszy obiad...

karczek ale wybrałam tylko chude mięsko,brokuły,cukinia w ziołach,fasolka,marchew....

śniadanie to serek wiejski z warzywami...

zaraz jedziemy do mojego taty na urodziny kończy 61 lat 

na pewno będzie 

oj i jak tu się odchudzać.....ja ciągle jakieś pokusy....

miłej niedzieli....

  • anulka19801980

    anulka19801980

    22 lutego 2016, 14:24

    Moje też jest monotonne, ale od niego waga spada, a jak kombinuję to zastój albo wzrost.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.