Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
do wesela


coraz blizej jeszcze 3 tygodnie.Wystarczy jak schudne do tego czsu jescze 2 kg,a najlepiej zeby spadŁo po 2 centymetry z moich boczków.12 dzień a6w za mną,brzuch jest coraz bardziej umięśniony i widzę,ze nogi tez chudną.

Dieta i ćwiczenia 2 razy dziennie.

A dzisiaj bedzie maŁo  dietkowo przychodza do nas znajomi i będzie grill i piwko.EEEEEE raz na .

  • koteczek89

    koteczek89

    8 sierpnia 2009, 17:31

    od czasu do czasu jeszcze nikomu nie zaszkodzilo:) pozdrawiam:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.