Pojechałam dziś do Wrocławia, który po raz kolejny mnie urzekł. Ostrów Tumski, oświetlenie Katedry i Kościoła św. Jana Chrzciciela, radość z dłuższego marszu.
Te dwa dłuższe spacery uświadomiły mi, że jest to czynność, która serio sprawia mi radość. Chodzenie takim dość szybkim tempem pobudza mnie i kojarzę to z bardzo przyjemnymi odczuciami.
Kurcze.. warto wrócić do dłuższych spacerów. :)
Carmello
29 listopada 2023, 07:47Wrocław to piękne miasto. Też lubię takie spacery, ale jak temperatura jest poniżej +10 to jednak unikam :D
Wiola19.05
29 listopada 2023, 07:50Gdyby waliło po twarzy deszczem lub ostrym wiatrem to pewnie bym się nie podjęła ale skoro była fajna pogoda to czemu nie. ;),
ognik1958
29 listopada 2023, 05:29warto....🙋🏼♂️ wrócić do spacerów a może i pójść jeszcze dalej tj zacząć chodzić i to z kijkami NW bo to spalanie o 30 % większe i zaangażowanie górnych partii mięśni dodatkowo no i ćwiczenia na świeżym powietrzu. Ja to uskuteczniam codziennie w drodze do roboty 2x 5 km i schudłem przy tym sporo a tera trzymam wagęjuz od kilkunastu miechów czego po zwałce i Ci życze-tomek👍👍👍