Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
....wylot??

No i co? Poleciałaś do tej naszej Polski kochanej?

Ojej...chorubsko się przyczepiło ! Dużo zdrówka Ci życzę i oby było Ci już tylko lepiej. Odnośnie ćwiczeń to ćwiczę z Ewcią Ch shepa, ale dużo słyszałam o skalpelu muszę się za niego zabrać :) Pozdrawiam cieplutko :)

Mam nadzieję, że dziś już lepiej :) 3mam kciuki :)

Powodzenia, mam nadzieję, że jednak przejdzie. Pij dużo wody, bo łatwo się odwodnić. xx

szybkiego powrotu do zdrowia:)

Coca cola:-) nam nawet lekarka po cichu polecala, gdy Kubus zlapal rotawirusa :-)

Do piątku powinnaś poczuć sie znacznie lepiej ,więc może plany nie będą musiały ulec zmianie.Zapakuj swoje piękne buciki i wprawdzie nie brzegiem morza ale u nas też jest dużo możliwości biegania i zawsze chwilę możesz wykroić .Z drugiej strony przerwy też dobrze robią ,zatęsknisz jeszcze bardziej.Miłego wypoczynku ,wspaniałych spotkań i urlopu wartego wspomnień .

najszybciej na nogi postawiłaby ciebie kroplówka uzupełniająca płyny, nie wiem jaką macie opiekę medyczną, u nas taką kroplówę podłączyć można w domowych pieleszach, sama sobie zmieniałam glukozę i elektrolity i jak ręką odjął :) Nie każdy jednak lubi takie medyczne zabawy. Jeżeli domowe sposoby to koniecznie odgazowana cola, pita nie więcej niż mała łyżeczka na raz, pobudza wydzielanie soków trawiennych i pepsyny, duża zawartość cukru stawia organizm na nogi, do tego słone paluszki, wyrównują zapotrzebowanie na sód. Moża też pić wodę z solą i cukrem na wyrównanie elektrolitów lub gotowe preparaty dla dzieci np.acidolit. Na biegunę stoperan. Najważniejsze to nawadnianie, pij malutkimi łykami płyny w temp.pokojowej, ciepłe niepotrzebnie podrażniają....Mam nadzieję, że się uporasz z jelitówką i uda ci się polecieć. Życzę zdrówka!

Na jelitowke polecam coca cole, pepsi, lub 7 ap , to do picia , a co do jedzenia, to nie jesc, jak troche przejdzie, to suchary na poczatek , mam nadzieje,ze jutro poczujesz sie o niebo lepiej.

podobno na jelitówkę dobrym lekarstwem jest cola z puszki. Ale nie pytaj czemu:)) nie wiem,:) może ten cukier?

zdrowka :-*

a u mnie też dziś było błękitne niebo cały dzień, ani jednej chmurki. W Polsce. Chociaż dziś pogoda u mnie wygrała z angielską :) Szybkiego powrotu do zdrowia. Nie martw się treningami, może znajdziesz czas w Polsce na kilka przysiadów, albo jakiś spacer, lepsze to niż nic :) Powodzenia w dążeniu do celu :)