Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.....tak na szybko...


...w skrocie pisze bo albom zapracowana albom zbyt zajeta soba zeby sie odzywac....buuuuu....bywam nieznosna....ale do rzeczy....wczoraj 15 km przebiegniete ....zakupy ciuchowe zrobione.....ostatnio zakochanam w White Stuff....te sukienki przeslodkie....i te cardigany z guziczkami w ksztalcie serduszek.....eeechhh....wydalam znowu fortune....ale ....co tam kisic kase na kontach....jutra moze juz nie byc....prawda????
....dzis pracowalam troche.....zaliczylam tez heat i spinning.....czyli 2 godziny intensywnego ruchu....zaraz potem pobieglam jeszcze 5 km plaza co by wyprobowac nowe butki.....dostalam od Ceza sliczne ecco do biegania.....przyznam, ze niezle sa....fajnie wyprofilowane i dobrze amortyzuja....
raw caly czas w natarciu.....waga na stalym poziomie .....z nieznacznymi tylko wahaniami
....jutro i pojutrze po 12h w pracy.....
milego weekendu wszystkim :))
  • Venuszpatelnia

    Venuszpatelnia

    9 marca 2013, 14:01

    Niezmiennie Cię podziwiam za ten zapał do ruchu... Swoją drogą należy Ci się po dwunastu godzinach w pracy... Ja bym chyba nie wytrzymała.

  • Insol

    Insol

    9 marca 2013, 10:46

    jeśli lubisz white stuff to jeszcze fat face powinien ci się spodobać

  • renianh

    renianh

    8 marca 2013, 23:52

    Przyznam że nie znam tej firmy ,chyba u nas nie ma takich sklepów.Ja dzis tylko spinning ,kurcze też wciąż czasu brakuje ale na szczęście nie pracuje po 12 godzin ,bardzo dużo pracujesz .Zyczę dużo siły a biegania z takimi widokami zazdroszczę .

  • karioka97

    karioka97

    8 marca 2013, 23:17

    wstukałam, żeby zobaczyć jakie to sukienki ale nic mi tu nie wyskoczyło :):) ostatnio mam jazdę na sukienki, tzn. chcę jakąś mieć, ale jeszcze dobrze w nich się nie czuję, kupiłam jedną z mohitto ale jeszcze nie jestem do niej przekonana :

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    8 marca 2013, 23:10

    zazdroszczę ci tego,że potrafisz ze swobodą kupowac sobie różne rzeczy, ja jeszcze tego nie potrafie ... uczę się ... bużka sportsmenko :)))

  • ognik1958

    ognik1958

    8 marca 2013, 23:06

    Z okazji Święta Kobiet ,wszystkiego najlepszego, zdrowia ,szczęścia upragnionej sylwetki i zadowolenia z rzeczy małych i dużych -życzy tomek :) :) :) swietnie ci idzie z tymi biegami ale po takiej plaży to się biega i widoczki wspaniałe chociaż w Gdańsku tez mamy dróżki do biegania nad samym morzem i tak można lato-zima i do przodu powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.