Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10.03.15r
10 marca 2015
Dzisiaj chwile się pouczyłam na balkonie,na stołku :)BYła taka piękna pogoda! :) mmm
Potem byłam u lekarza endok-ginek i tak 200 zł poszło piechotą.Po wizycie pochodziłam chwile po galerii i potem do domu :)
W sklepach dużo ozdób świątecznych,ale żem nie pracująca tylko ucząca i nie stac mnie na nic to nic tez nie kupiłam :) A jedzonko dzis moje ti:
1)2kanapki z pomidorem,cebulą,serkiem wiejskim,2suchary
kawa,5 wafli
2)makaron razowy,brokuły,słonecznik,oregano,jogurt naturalny
3)jabłko
4)bułka,jogurt
5)jogurt
Razem:1360 kcal ,woda
spelnioneMarzenie
11 marca 2015, 10:14:)