Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9.03.15r. Od dziś żyję bardziej aktywnie


Menu: 1.2kanapki z masłem,serem białym,dżemem kawa,5wafli ryżowych 2.pomarańcz 3.zupa jarzynowa z grzanką, ryba gotowana z kasza gryczaną z ziarnami,jogurtem naturalnym i odrobiną dżemu 4.kawa,maca,3wafle z dżemem 5.musli z mlekiem,jogurt owocowy +ćwiczenia 30 minut Razem:1268kcal
  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    10 marca 2015, 06:44

    :))

  • Nirwanaa

    Nirwanaa

    9 marca 2015, 21:31

    :) dobrze ci idzie dietka widzę :) trzymaj tak dalej ps. mam prośbę, możesz zajrzeć do mojego pamiętnika ? potrzebuję głosów na pracę konkursową

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.