Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2


Jedzonko dzisiejsze:

-5wafli z serkiem wiejskim i dzemem

-2 jablka

-warzywa na patelnie, jajko sadzone,2 plasterki sera żółtego

-5was, kawa z ml

-bułka

Razem:1370 kcal

1.5l wody, o.j,1h basen

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.