Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 29


Jedzonko dzisiejsze:

-musli z mlekiem,3 wafle ryzowe z dzemem

-3 wafle, kawa z ml

-zupa pomidorowa, kawalek ciabaty

-połowa szarlotki, kawalek babki

Razem:1365 kcal

+1,5 l wody,o.j,1h basenu

  • Justynak100885

    Justynak100885

    18 marca 2014, 12:45

    Ale bym zjadla pomidorowej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.