Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 26


Jedzonko na dzis:
-placek owsiany i serek wiejski z dzemem
-kawa z ml, 6 was i dzem
-ciasteczka mini 3
-płatki z mlekiem bananowym i bananem
-jablko,3wafle z dzemem, ciastko
-lampka wina polslodkiego

Razem:1290 kcal

+1.5 l wody i mel b

powodzenia ;)!
  • zdrowa.dieta

    zdrowa.dieta

    14 lutego 2014, 19:26

    dobrze Ci idzie:) też powodzenia!:)) miłego wieczoru

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.