Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czy zrobilam dobrze? zupa po 6 latach niejedzenia


Cześć! Dziś WIELKI dzień:D Postanowiłam, że zaczynam jeść zupy. Przecież nie będę codziennie jechać w porze obiadowej na kanapkach, prawda? Od swojej pierwszej diety, nie tykałam pysznych zupek. To pewnie był błąd. Ograniczyłam wszystko co możliwe, pożywne i zdrowe, a potem się dziwiłam, że mam kompulsy. Przecież taka miseczka, nie będzie gorszą od 4 suchych kanapek :P Co sądzicie, co myślicie? Czy to dobra decyzja? Czekam na odpowiedzi, ale więcej niż zawsze proszę :)
  • Mileczna

    Mileczna

    6 listopada 2013, 13:30

    no niestety lody to maja....shake tez lubię - choć tego lata nie jadłam ani jednego :)

  • Mileczna

    Mileczna

    6 listopada 2013, 07:59

    No jasne ,że dobra. Szczególnie zupy kremy sa wręcz polecane przy odchudzaniu , daja uczucie sytości porównywalne z pełnym daniem głównym :))) Tylko tu tez trzeba pamietac o umiarze :)))

  • lady.abbey

    lady.abbey

    5 listopada 2013, 21:10

    Zupy są bardzo zdrowe, niskokaloryczne, sycące i rozgrzewające. Padłabym i mój żołądek ze mną też na kanapkach... Dobra decyzja :)

  • WiecznieNiezadowolona1988

    WiecznieNiezadowolona1988

    4 listopada 2013, 17:00

    W koncu to ma byc obiad a nie przekaska. Poza tym teraz cwicze 40min. dziennie. Zalezy mi na szczupłej i zdrowej sylwetce i nie rzucaniu sie na jedzenie.

  • LedDeth

    LedDeth

    4 listopada 2013, 16:53

    Lepsza najkaloryczniejsza zupa od najdietetyczniejszej kanapki. Co ofc nie znaczy, ze masz ja zabielac mąka, śmietana, gotować z kilogramem ziemniaków i podawać z 10lychami makaronu :)

  • LennQ

    LennQ

    4 listopada 2013, 16:47

    Zupy sa naprawdę bardzo zdrowe.Jeśli nie zabielasz ich litrem śmietany:-P. Smacznego:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.