Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wczorajszy dzien


Nie mialam czasu wejsc wczoraj na forum - zasiedzialam sie na slowni - 1 h 20 min i 450 kcal spalone - moglabym dociagnac do 500 ale mialam jeszcze przed soba pol godziny jazdy na rowerze:(

wybralam silownie troche z dala od domu zeby dodatkowo na rower sie zmobilizowac:) mam nadzieje ze zobacze jakies wyniki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.