Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
19. Prośba do was!

Jak to jest z tymi ćwiczeniami? Chodzę na ten fitness teraz od wtorku. Codziennie, zajęcia trwają godzinę. Czy należy robić jakąś przerwę? Czy to bardzo będzie źle, jak na razie będę chodzić codziennie? Zajęcia są superowe i bardzo bym nie chciała robić przerwy ale podobno to dobrze dla mięśni, jak odpoczną 2 dni.