Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy trening po długiej przerwie:)


Od porodu minęło już 6 tygodni i wczoraj zrobiłam swój pierwszy trening narazie nie porwałam się na jakieś forsowne ćwiczenia ale trening był niestety tylko w sumie 55 minut no ale na tyle pozwoliła mi mała.Czuję się dobrze nic mnie nie boli więc myślę że to odpowiedni moment żeby wrócić do ćwiczeń:)

Ps.Waga wróciła już do stanu sprzed ciąży na dzień dzisiejszy ważę 64 :) 

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    14 grudnia 2014, 21:32

    Po malu i wpadniesz w rytm treningowy nie od razu Kraków zbudowano :) no

  • Nienia87

    Nienia87

    13 grudnia 2014, 09:49

    Bardzo się cieszę że waga już taka sama.Widać że lepiej być wysportowanym przed ciążą niż potem nadganiać p przybrane przed i w ciąży kilogramy :). Mam nadzieję że maluszek zdrowy.Pozdrawiam

  • Agnes2602

    Agnes2602

    12 grudnia 2014, 21:38

    Ty szczęsciaro,waga jak z przed ciaży mi wróciła po 2 latach,haha.

    • Agnes2602

      Agnes2602

      12 grudnia 2014, 21:38

      Oj kłamie ,po roku.

  • basiczka27

    basiczka27

    12 grudnia 2014, 20:52

    Dobrze ci poszło - 6 tygodni i już wróciłaś do starej wagi..... Gratuluję i zazdroszczę :)

    • wesolagrubaska900

      wesolagrubaska900

      12 grudnia 2014, 20:58

      Przytyłam tylko 10 kg więc pewnie dlatego poszło mi szybciej:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.