Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekend z dieta


Weekend spędzony w szkole. Nie kupiłam bloku czekoladowego, więc spoko:) 

Posiłki póki co smaczne, czuję się po nich najedzona ale nie obzarta, to miłe uczucie. Przed kolejnym posiłkiem czuje głód, radze z nim sobie wodą i kawa z mlekiem. Muszę pozbyć się cukru z kawy, ale nie zrobię tego w jednej chwili, kawa to póki co jedne co mi zostało. Cukru sypie po malutku mniej. Dojdę może do gorzkiej :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.