Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29


-2 kromki z jajecznicą, papryka, szynka, cebula

-2 kanapki z szynką serem papryką pomidorem cebulą, jabłko

-bułka słodka

-8 pierogów+ princesa

45min orbi

  • poszukujaca

    poszukujaca

    13 stycznia 2015, 23:28

    A zwazysz sie?.bo jestem bardzo ciekawa;).mysle ze jakies 7 kg zlecialo;)

    • weronikawerus

      weronikawerus

      13 stycznia 2015, 23:34

      może 1 kg spadło bo naprawdę w okresię świątecznym jadłam co mi się chciało (2 tyodnie)

  • poszukujaca

    poszukujaca

    13 stycznia 2015, 20:32

    czesc i jak waga po 29 dniach? ile kg spadlo?

    • weronikawerus

      weronikawerus

      13 stycznia 2015, 23:07

      hej! prawdę mówiąc się nie ważę( jestem przed miesiączką a poza tym okres świąteczny nie należał do dietetycznych) nie zmieniłam numeracji dni odchudzających ale tak naprawdę nie zawsze było tak jak bym chciała. piszę tutaj co jem bo wtedy głupio mi samej przed sobą że tak się zapuszczam, a ponieważ z a 8 miesięcy wychodzę za mąż chciałabym nieco zrzucić:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.