Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7

21 grudnia 2014

-2 kromki+ jogurt

-ziemniaki, kotlet, kapusta

-3 mandarynki+ ciasteczko

- ok 5 ciasteczek

weronikawerus
22 grudnia 2014, 18:29

napoje są ale jakoś nigdy ich nie notuję, bo w sumie kawę pije bez mleczka i cukru, herbatę też bez cukru a napoi słodkich nie piję- tylko wodę
avioe
21 grudnia 2014, 23:10

moze ja nie mam idealnej diety, ale gdybys wyrzucila z drugiego dania ziemniami byloby mega:D
- weronikawerus
  22 grudnia 2014, 18:35
  
  ziemniaki nie jadam za często także myśle że w niedziele moge sobie na nie pozwolić, w sumie to mała porcja jest:) jestem na diecie mż czyli jadam wszystko tylko że w mniejszych ilościach:)
- avioe
  22 grudnia 2014, 21:12
  
  w sumie ja tez tylko uznaje niedzielne obiadki u mamy to wszystko mozna jesc:D a w tyg restrykcyjnie starams ie jesc, ale roznie to wychodzi :)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:7