Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6


-2 kromki z jogurtem

-2 kanapki z szynka

- jajecznica z 2 jaj +  kromki 

- pierniczek

-2 jabłka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.