po próbnych niby było to proste no ale kurcze takie głupie błędy robiłam;//
co do dietki to dalej idzie dobrze:))żeby tylko przez wekend mi tak świetnie szło:))
zjedzone dzisiaj:
-ś:musli
-II ś: batonik kinder hippo(20g)ok 115kacl,jogurt
-O: zupa pomidorowa z ryżem +bułka
-K: dwa jajka na twardo+ dwa ogórki konserwowane
moja rowerkowa przygoda dalej trwa dzisiaj 50 km:)))och aż nie mogę uwierzyc ze to ja tyle ćwicze hehehe
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
justynaa113
12 marca 2009, 22:22cwiczeniom i dietce szybko zobaczysz 5 :)) Swietnie Ci idzie!! 3maj sie :*
pinezka85
12 marca 2009, 22:02Dziękuję za miły komentarz :)Widzę, że u Ciebie i dietkowo i ćwiczeniowo super:) Tak trzymaj a na efekty nie będziesz musiała długo czekać :)