Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 dzień-SB


narazie się trzymam jedyne na co mogę nażekac to to że czasami mam ochotę na chlebek....no i problemem jast dla mnie śniadanie bo nie wiem co na nie zjesc...serka wiejskiego nie umiem zjesc rano bo mi sie "dźwiga"...

czyli dietkowo ogólnie oki....chodzę sobie na solarium bo studniówka coraz bliżej no i niestety usłyszało mi sie od pary osób taki "komplement"...jaka ty dzisiaj blada jesteś..hmmm daje do myślenia:PP

a co do cwiczonek to również nie jest źle bo codziennie godzinke na rowerku jeżdżę:))wczoraj przejechałam 39 km(spociłam sie jak nie wiem co ale jaką satysfakcję z tego miałam)

a co myślicie kochane o moim małym skucesie<skromny>  w ciągu 14dni przejechałam 446km:))

  • kamciusia93

    kamciusia93

    9 grudnia 2008, 20:14

    dzięki za komplement :PP

  • Kruszyna22

    Kruszyna22

    9 grudnia 2008, 19:34

    a czemu nie:) mała modyfikacja:)

  • malla9

    malla9

    9 grudnia 2008, 17:17

    jak sie nie myle to my tam kwiaty kupujemy :))) ja jestem z gogolina... :)

  • malla9

    malla9

    9 grudnia 2008, 17:09

    tak to MAXIMA :) mieszkam w tej okolicy :) a Ty skąd jesteś ??????

  • malla9

    malla9

    9 grudnia 2008, 16:49

    tak...juz nie pamiętam ile... ale schudłam... dieta jest świetna... mozna duzo jeść... a ja nie lubie sie głodzic i liczyc kal. pozdrawiam i polecam :)

  • Kruszyna22

    Kruszyna22

    9 grudnia 2008, 15:37

    wcześniej to ogólnie schudłam 11 kg. no ale teraz mi się przytyło. Też muszę się wybrać na solarium w sumie to pasowałoby już teraz, ale jakoś nie mogę się pozbierać. Poza tym strasznie mi się nudzi w kabinie...:) he he pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.