macie terz tak???ja dzisiaj nie mam sił:((nie wiem czy bedę jeszcze dzisiaj ćwiczyć(było tylko 40 min biegania)
a z posiłków to dzisiaj troche duzo
-jajecznica+troche papryki+2 ogórki konserwowane
-sałatka z serka wiejskiego+rzodkiewka+papryka+ogórek
-20 orzeszków
-troche mizeri
kochane dziękuje że przy mnie jesteście
pomagacie mi....
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Pleurerderage
11 kwietnia 2008, 21:12Hah widzę,że nie tylko ja miałam dzisiaj lenia do ćwiczeń haha:)Sprubóje ja zacząć, ale jak to bedzie to nie wiem xD z miłą chęcią bym coś straciła buhahah a ty długo już jesteś na tej diecie??traciłaś co już? bede tu lukać buzia
ItsOnlyMe
11 kwietnia 2008, 21:04Kochana, naprawdę nie zjadłaś dużo, uwierz! PS Już mam dobry humorek:))
wergra
11 kwietnia 2008, 20:12wcale duzo nie zjadlas, w porownaniu ze mna to malo...:) co do cwiczen to nie chce mi sie, a przez ta diete nie mam w ogole sily... to chyba jest w niej najgorsze.. pozdrawiam
twojam
11 kwietnia 2008, 19:33Dużo? W sam raz Kochana ;*
anetazl
11 kwietnia 2008, 19:11tak wróce do SB.. bo naprawde się na niej traci kilogramy!!! ale sobote i niedziele poświęce na oczyszcznie.. będe jadłą dużo owoców i wody... a od poniedziałku wracam... musze to zrobić!!!!!