Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jutro walentynki


a z mojej dietki nici.wogule nie odchudzam sie.jem co popadnie:((a najczęściej są to słodycze:((niestety:(((muszę sie jakos zmobilizować
  • testia

    testia

    20 lutego 2008, 22:08

    mnie terz często kuszą słodycze, ale wiesz najlepszy sposób to powieszenie sobie na szafie jakiegoś ubrania w małym rozmiarze i dążenia do wbicia się w niego.Zawsze jak masz odchote na coś to sie na nie popatrz.Drugi dobry sposób to znalezienie sobie czegoś do roboty dla zabicia czasu,bo jak człowiekowi się nudzi to tez mu przychodzą rózne checi do głowy.pozdr:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.