Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 kwietnia 2014 roku 1 dzien dukana po raz
drugi

Od jutra zaczynam dukana  tym razem mam zamiar przejść go całego, cała dietę . Na dukanie będę 2 raz .Pierwszym razem schudłam 36 kg w ciągu 5 miesięcy   od stycznia do maja 2012 r,potem się trzymałam ale pod koniec roku 2012 zaczełam zajadać stres związany ze śmiercią mamy i  znów ważę ponad 100 . T ym razem cała dieta i potem nie dopuścić do  wzrostu wagi .To będzie 3  moje podejście do odchudzania 1 razem schułam 26 kg za 2 razem 36  a teraz ...zobaczymy .Mam nadzieję że mi się uda .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.