Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ostatni dzień długiego weekendu...

waga  pokazała  101,5 kg cieszę  się  ogromnie  coraz bliżej  dwóch  cyfr .Jadłospis  na  dziś   : śniadanie  -pumpernikiel, plasterek  szynki, jajka ,łyżeczka sosu  tatarskiego, kiełbasa  ,musztarda ,kawa z  mlekiem .Obiad-plaster  karkówki pieczony   w piekarniku   i  surówka .Kolacja   nie  wiem  bo jedziemy  do  bratowej  na  imieniny  ale   nie  zjem  zbyt  dużo  obiecuję