Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzień.... tym razem pochmurny i
mokry....

  DZISIAJ :    Śniadanko: jak  zwykle   pumpernikiel   ,grani, ogórek  zielony  , pomidor, rzodkiewki,  kawa  i plasterek  szynki   .Obiad: zupa  kalafiorowa  z  makaronem i łyżka  bigosu. Podwieczorek:kawałek  jabłuszka  , pomarańczy  i  kiwi   Kolacja : grejpfrut  do  picia  jak  zwykle   woda  , herbata zielona  i  2  szklanki  czerwonej  herbaty