Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedziela ::::::::

Dzisiejszy  dzień   :  śniadanko   :  pumpernikiel   1 skibka   ,jajko   1.sztuka,2  cienkie  parówki  , sałatka   zrobiona przez męża :  z  pomidora , zielonego  ogórka,  rzodkiewek  i  zielonej  sałaty  , kawa z  mlekiem i  łyżeczka  sosu tatarskiego  i  odrobina   ketchupu .obiad   pół  piersi  z  kurczaka  gotowanej  i  jeden  malutki  kotlecik  z piersi,  a  do tego  sałata  z  jogurtem  naturalnym   potem  jabłuszko   kolacja   pół  jogurtu  i  garść płatków  fitness vitalinea   zielona  herbata   jutro   będzie   dirtetyczniej
  • moniq1989

    moniq1989

    19 kwietnia 2009, 23:13

    już dziś było dobrze:) pozdrawiam;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.